破除迷思：思覺失調不是你想的那樣

精神疾病被誤認為是鬼怪附身、祖先詛咒，或是當事人「想太多」、「太軟弱」、「個性有問題」。直到今日，仍有不少人抱持著「只要意志力夠堅強，就能克服思覺失調」的偏見。...

思覺失調測試後怎麼辦？從診斷到復元之路

精神疾病住院的人次超過四萬，而其中思覺失調類別的個案也佔有一定比例。然而，真正的挑戰並非測試本身，而是在測試之後，我們該如何解讀這些資訊，以及下一步該採取什麼行...

這類症狀最直接地衝擊患者的現實感，讓他們聽到、看到、聞到或感覺到不存在的事物。患者的性格與情緒表現，也常常發生顯著改變。當上述症狀逐漸惡化，最終會影響到一個人的...

精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-5）或《國際疾病分類》（ICD-11）的標準，通常需要患者持續表現出至少一項典型正性症狀（如妄想、幻覺）且持續一段時間，並對生...

當你連續失眠或嗜睡超過一週，這不僅僅是「熬夜」或「太累」那麼簡單。睡眠是中樞神經系統的「晴雨表」，長期睡眠紊亂往往是「抑鬱症」即將「病發」的重要前兆。很多人誤以...

當你連續記錄兩到三週後，回頭審視這份紀錄，往往能發現驚人的規律。譬如，你可能會覺察到：每次在周日晚上（明日要上班前），頭痛與腹瀉的發生率特別高；或者只要一想到與...

精神疾病的權威資格，包括抑鬱症、焦慮症、强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）、躁鬱症等。精神科醫生的主要職責在於進行全...

精神疾病診斷與統計手冊》雖然提供了標準化的診斷準則，但臨床所見往往是患者帶著一堆檢查報告，在腸胃科、心臟科、皮膚科之間輾轉奔波，卻始終找不出明確的病因。直到遇見...

陪伴強逼症患者，是一場艱巨卻充滿意義的旅程。你可能會時常感到挫折、疲憊與孤獨，但請不要忘記，你的存在本身就是患者黑暗世界裡的一盞明燈。從今天起，請試著用新的眼光...

但能提供一個重要的自我覺察機會。總而言之，熟齡肌在醫美術後的護理，應秉持「少即是多」的原則。避免強迫清潔行為，選擇精簡、低敏的修復產品，同時關注自身心理健康。如...